آخرین باری که 10 دقیقه هیچ کاری نکردید کی بود؟ نه پیام دادن ، نه حرف زدن یا حتی فکر کردن؟ اندی پودیکومب ، متخصص ذهن آگاهی ، قدرت تحول گرا را فقط اینگونه توصی.
درباره این سایت